ストレス

ストレスについて

薄毛で悩んでる人は、
昔に比べてだんだんと増えてきているようです。

薄毛の原因はいろいろありますが、
強いストレスが関係していることが多いと言われています。

人間の血行をコントロールしているのは自律神経です。
自律神経はストレスを受けると、
血管の収縮を起こし、血行が悪くなってしまうのです。

そうなると、必要な栄養分が正常に細胞に送られず、
髪が生えにくくなってしまうと考えられます。

さらに、ストレスで不眠になってしまうと、
成長ホルモンがあまり分泌されなくなり、
薄毛を引き起こしてしまいます。

ストレスで自律神経が乱れると、
なかなか眠れなくなったり、内蔵機能の低下も引き起こします。

薄毛を予防するためにも、
日頃から自分なりのストレス解消法を見つけておきましょう。

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